„100 rad poleca” nr 4/2025 – „Zdrowe serce” w sprzedaży od 20 sierpnia!

 

20 sierpnia na rynku ukazało się najnowsze wydanie specjalne magazynu „100 rad poleca” (nr 4/2025), w całości poświęcone zdrowiu serca! To kompendium wiedzy, opracowane przez ekspertów, pomoże lepiej zrozumieć działanie serca i układu krążenia oraz podpowie, jak skutecznie o nie dbać, aby cieszyć się zdrowiem przez długie lata.

W numerze znajdziesz:

• Skuteczne kuracje, diety i ćwiczenia, które wzmocnią serce i zapewnią dobrą kondycję układu krążenia.
• Profilaktyka – jakie badania warto wykonywać regularnie, by wcześnie wykryć nieprawidłowości.
• Jak rozpoznać zawał serca? – nietypowe objawy, wczesne symptomy oraz pierwsza pomoc przed przyjazdem karetki.
• Wskazówki dla osób z nadciśnieniem – jak prawidłowo mierzyć ciśnienie, jak stosować leki oraz na co zwracać szczególną uwagę w diecie.
• 6 złotych zasad diety dla serca.
• Jak rozpoznać i zahamować chorobę niedokrwienną?

W wydaniu nie zabraknie również naturalnych sposobów dbania o serce – ziołowych mieszanek, domowych zabiegów oraz wskazówek, które produkty spożywcze wspierają pracę serca, a których lepiej unikać.

Specjalne wydanie „100 rad poleca: Zdrowe serce” to 24 strony rzetelnych informacji, pomocnych porad i praktycznych wskazówek – w cenie jedynie 3,49 zł!

Promocja obejmuje magazyny Wydawnictwa Bauer.