100 rad poleca! – „Demencja”

21 sierpnia ukazało się nowe wydanie 100 rad poleca! nr 4/2026 „Demencja” poświęcone temu, jak najdłużej zachować jasny umysł.

Numer koncentruje się na profilaktyce, rozpoznawaniu symptomów oraz praktycznych aspektach opieki nad osobą z otępieniem – z naciskiem na badania, które stanowią podstawę właściwej diagnozy.

W wydaniu czytelnicy znajdą m.in. pomysły, jak trenować umysł, by wspierać pamięć, koncentrację i mowę, a także podpowiedzi, co może pomóc dotlenić i odżywić mózg. Redakcja wskazuje również 9 sygnałów, które mogą ostrzegać o chorobie Alzheimera, oraz podpowiada, co warto wiedzieć, gdy bliski zachoruje na Parkinsona.

W części praktycznej poruszono temat „kłopotów z pamięcią” – w tym, o jakie skierowania warto poprosić lekarza oraz jakie pytania zadać w ramach diagnostyki na NFZ.

Numer zawiera również treści szczególnie ważne dla bliskich: jak reagować na typowe zachowania towarzyszące demencji, gdzie szukać wsparcia oraz jak przygotować mieszkanie, by było bezpieczniejsze. Uzupełnieniem są propozycje naturalnych zabiegów i ziół wspierających zdrowie mózgu oraz rozrywki i relaksu, które trenują funkcje poznawcze.

Wydanie 100 rad poleca! nr 4/2026 „Demencja” jest dostępne w cenie 3,49 zł. Promocja obejmuje magazyny Wydawnictwa Bauer.