100 rad poleca – „Zdrowie w naturalnym rytmie dnia”

11 czerwca ukazało się wydanie specjalne 100 rad poleca – „Zdrowie w naturalnym rytmie dnia”. W numerze czytelnicy znajdą porady, jak dbać o zdrowie w zgodzie z naturalnym rytmem dnia.

Magazyn zawiera sprawdzone informacje, kiedy najlepiej jeść kolację, by ustabilizować poziom glukozy, co pić tuż po przebudzeniu przy nadciśnieniu oraz jak wspierać regenerację organizmu prostymi, codziennymi nawykami, jak łagodzić bóle reumatyczne naturalnymi metodami, co robić, by poprawić pamięć i koncentrację, oraz jak chronić wzrok, by jak najdłużej cieszyć się jego ostrością.

Wszystkie zalecenia są oparte na wiedzy o działaniu zegara biologicznego – dotyczą zarówno diety, zabiegów, jak i domowych receptur.

 

Magazyn ma 24 strony i kosztuje 3,49 zł.

Promocja obejmuje magazyny Wydawnictwa Bauer.